Mielenterveyskahvila_kesä_2016Tampereen kaupungin mielenterveyskahvila on tarkoitettu kaikille mielenterveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostuneille.
Mielenterveyskahvilassa voit keskustella psykiatrian ammattilaisten kanssa. Toiminta keskittyy voimavarojen ylläpitämiseen sekä avoimeen kohtaamiseen.
Mukavia ihmisiä, laadukasta keskustelua ja positiivista asennetta. Siitä on Mielenterveyskahvila tehty!

Kokoontuminen Arttelissa, Salhojankatu 42, klo 14-15.30.
Olet lämpimästi tervetullut mukaan yksin tai ystävän kanssa!

Teemat kesä-elokuu 2016

•    6.6.2016 Mielenterveyskahvila 3 v., musiikkia, pieniä puheita ja huipputunnelmaa
•  13.6.2016 Omat kesämuistot, voit ottaa valokuvia mukaan
•  20.6.2016 Keskustelua unista, millaisia unia näet?
•  27.6.2016 Vaativuus ja mielenterveys. Olenko itseäni kohtaan liian vaativa?
•    4.7.2016 Eläinystävien kahvila, voit tuoda lemmikkisi paikalle, jos on kilttiä sorttia
•  11.7.2016 Psykoosi
•  18.7.2016 Terveyttä vaarantava yksinäisyys
•   25.7.2016 Leikin ja pelien vaikutus mielen hyvinvointiin
•     1.8.2016 Luonto ja mielenterveys, saako luonnosta voimavaroja?
•     8.8.2016 Häpeä ja syyllisyys, syyttä vaiko suotta?
•    15.8.2016 Unettomuus ja sen hoitokeinoja
•    22.8.2016 Alkoholiriippuvuus
•    29.8.2016 Suuttumuksen hallinta

Mielenterveyskahvilan kesäohjelma.pdf

Lisätietoja:
mielenterveys.koordinaattori(at)tampere.fi
www.tampere.fi/mielenterveys

Paikka:
Kumppanuustalo Artteli
Salhojankatu 42
33500 Tampere

Katso myös:
Tampereen Mielenterveyskahvila